花島裕子先生

Instructor

オンラインでのレッスンを担当いたします。

画面越しにはなりますが、終わった後には心や身体に何かしら変化を感じていただける様なレッスンを提供できればと思っております。

一緒に楽しみましょう！

2018年　全米ヨガアライアンス200時間取得

2018年　全米ヨガアライアンスマタニティヨガ85時間取得

ストレスフルなOL時代、趣味の一環でヨガを始める。イライラすることが減り、俯瞰してものごとを見つめることが出来る様になった心の変化と、ストレスから暴飲暴食で乱れた体型が戻り、肌荒れが解消する身体の変化に魅了される。

「好きなことを伝える仕事がしたい」との思いで某大手ホットヨガスタジオにてヨガインストラクターとして活動。お客様から選ばれる優秀新人賞2位を獲得。

結婚、妊娠を機にフリーランスへ転身。

2歳、1歳年子姉妹を育てながらママ向けのヨガレッスンを中心に活動中。身体を動かすハタヨガのみならず、ヨガ哲学にも興味を持ち学びを少しづつ深めている。今は「頑張りすぎることをやめる」を実践中。